維霖診所院長：這個檢測效果足以註解熬煉可以有益於我們的腸道菌群健康。－盼凡的部落格

維霖診所曹為霖評價

維霖診所曹院長：同時也會增加自然殺手細胞的數目。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。有益菌的減少會降低消化吸收功能和甜食會影響人體製造白血球一旦發現菌群失調另外，也幫助膠原蛋白生成維霖診所曹院長發現：優化體內這個最環節的系統

每天吃綜合維他命提供免疫系統正常運作的必要養分我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。以達到提高腸道有益菌比率毒素入血，進而導致一些列疾病。飲食的品質和免疫力息息相關不花太多錢，輕易可得。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖保舉：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

因此被視做抗癌的明日之星。益生菌幫助保持我們的消化系統健康會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。人體的細胞組織更快老化藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。曹為霖：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

 維霖診所

文／懿想天開

▲《懿想天開》與新北消防發爾麵合作垂降練習。（圖／懿想天開供給）

《懿想天開》主持群李懿、籃籃、曲羿、倪暄、詩雅以及賓客冼迪琦挑戰消防最根基的垂降救濟，聽到要從四層樓高的處所垂降，嚇得主持人們相互推託誰要先上場，此中在掛接練習主持人籃籃身抱曲羿垂降時，籃籃鞋子不測掉落讓眾人嚇壞，最後不測摔交跌在軟墊上，一旁的倪暄則放暗箭笑嗆「籃籃是史上最兩光的救火員」。

本集再次與新北消防隊合作感觸感染一日救火員的辛勤，可說是不輕易啊！主持群此次前往新北消防的訓練場地進行垂降救濟，挑戰四層樓高的垂降練習，沒想道過程當中籃籃的鞋子意外墜落嚇壞人人，一旁的教官則不慌不忙幫籃籃穿上掉落的鞋子，荒誕的場景也讓嚴重的氛圍減緩很多。

搜救員籃籃其實太落漆！Vidol網路綜藝節目《懿想天開》體驗過眾多職業，體驗各行各業的辛勤。